Wandercoaching „Umgang mit Stress“ Die Bewegung in der Natur hilft Stress abzubauen und neue Kraft zu finden. Der Blick und die Energie für das Wesentliche kommen wieder zurück. Dabei haben wir ausreichend Zeit uns Ihren individuellen Themen zuzuwenden. Halbtageswanderung - 4,5 Std. - 850 Euro • Physiologiesche Grundlagen des Stress kennenlernen • Praktische Übungen im Umgang mit Stress ausprobieren • Ihre aktuelle Situation reflektieren • incl. telefonischem Vor- & Nachgespräch (je 30 Min.) Tagestour - 8 Std. - 1.600 Euro • Physiologiesche Grundlagen des Stress kennenlernen • Praktische Übungen im Umgang mit Stress ausprobieren • Stressbewältigung: Ihre aktuelle Situation reflektieren und Bedürfnisse klären • Konkrete Lösungen besprechen • incl. telefonischem Vor- & Nachgespräch (je 45 Min.) Zwei Tage incl. Übernachtung - 3.000 Euro • Physiologiesche Grundlagen des Stress kennenlernen • Praktische Übungen im Umgang mit Stress ausprobieren • Stressbewältigung: Ihre aktuelle Situation reflektieren und Konkrete Lösungen besprechen • Stressprävention: Bedürfnisse, Prioritäten und Strategien klären • incl. telefonischem Vor- & Nachgespräch (je 60 Min.) Kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch vereinbaren